《超人》（Superman，1978）的剧情紧凑且充满想象力。故事设定在氪星即将毁灭之际，科学家乔·艾尔将尚在襁褓中的儿子卡尔送入飞船，送往地球以延续种族。卡尔被善良的肯特夫妇收养，并改名为克拉克·肯特。随着成长，克拉克逐渐发现自己拥有超凡的能力，包括飞行、力大无穷及不惧子弹等。

克拉克在成年后成为大都市的一名记者，平时以温文尔雅的克拉克身份示人，而在危急时刻则化身为穿着S型紧身衣、披着斗篷的超人，守护地球免受邪恶势力的侵害。当野心家莱克斯·卢瑟企图毁灭美国时，超人挺身而出，利用自己的超能力拯救了无数危机，包括接住失控的直升机、阻止导弹袭击等。

在与莱克斯的较量中，超人不仅展现了英勇无畏的一面，还经历了内心的挣扎与抉择。最终，他不仅战胜了莱克斯，还成功逆转了时光，挽救了心爱之人的生命。电影以超人的胜利和地球的和平为结局，传递了正义终将战胜邪恶的信念。